Ergenlik devrindeki gençler, fizikî değişikliklerden kim oldukları ve hayatlarında ne yapmak istedikleriyle ilgili sorulara kadar anlatılmamış baskılarla karşı karşıyadır, bu nedenle karamsar ve mizaçlı bir küme olarak bilinmeleri şaşırtan değildir.

Lakin orta sıra ortaya çıkan makûs ruh halleri ve harekete geçmeleri olağan ergen davranışları olabilirken, bu cins davranışlar birebir vakitte altta yatan depresyon yahut anksiyeteyi de gösterebilir.

Birçok genç en az bir defa majör depresif periyot geçirir. Depresyon ve anksiyete gençleri, düşüünlenden daha sık etkiliyor.

Olağan davranışlar çocuklar ve gençler geliştikçe değiştiğinden, çocuğunuzun süreksiz bir etaptan mı geçtiğini yahut depresyon yahut anksiyete yaşayıp yaşamadığını anlayabilmek sıkıntı olabilir. Lakin, her iki durum için de ebeveynlere yardımcı olabilecek ihtar işaretleri var.

ERGENLİK ÇAĞI DEPRESYON BELİRTİLERİ

Gençler, küçük çocuklardan yahut yetişkinlerden farklı belirtiler gösterebilir. Depresyonu gösterebilecek işaretler ortasında bunlar bulunur:

– Nizamlı toplumsal aktivitelere ilgi eksikliği

– Sinirlilikle birlikte ani öfke patlamaları

– Olumsuz düşünme

– Tenkide çok hassaslık

– Somurtkan olma

– Yanlış anlaşılmış hissetmek

– Okul notlarında düşüş, devamsızlık yahut ödev yapmama

– Mağaza hırsızlığı yahut dikkatsiz araç kullanma üzere yüksek riskli davranışlar

– Uyku tertibinde bir değişiklik yahut uyku sorunu

– Olağandan daha fazla yahut daha az yemek yemek üzere yeme alışkanlıklarında değişiklik

– Konsantrasyon zorluğu

– Baş ağrısı üzere açıklanamayan ağrılar

– Aileden ve arkadaşlardan çekilme. Gençler ekseriyetle en azından birtakım arkadaşlıklara devam ederler, lakin daha az sosyalleşirler yahut ebeveynlerden uzaklaşırlar.

ERGENLİK ÇAĞI ANKSİYETE BELİRTİLERİ

Herkes vakit zaman tasa hisleri yaşar ve bu gerilime karşı olağan bir reaksiyondur. Telaşlar daima olarak durumla orantısız göründüğünde ve çocuğunuzun günlük hayatını ve memnunluğunu etkilediğinde, bir anksiyete bozukluğunun işareti olabilir.

Belirtiler şunlar olabilir:

– Haftanın birçok günü çok tasa

– Geceleri uyumakta zorluk yahut gün içinde uyku hali

– Uyanık saatlerde huzursuzluk yahut yorgunluk

– Odaklanmada zorluk

– Sonluluk

ERKEN TEŞHİS TEDAVİ MÜHLETİNİ KISALTIYOR

Depresyon ve anksiyete, farklı başka teşhis edilmeleri ve iki farklı sorun olarak ele alınmaları gerekmesine karşın sıklıkla birlikte ortaya çıkar. Depresyon ve anksiyete, tedavi edilmezse ziyanlı olabilir ve kronik ağrı ve diyabet üzere uzun vadeli meselelere yol açabilir. Güzel haber ise tedavi edilebilir olmaları.

Çocuğunuz iki haftadan fazla süren depresyon yahut anksiyete belirtileri gösteriyorsa, bir doktora görünmesinde yarar vardır. Tabip, uygun tarama sorularını, ekseriyetle ebeveynleri ile birlikte soracak ve ayrıyeten çocuğunuzla bâtın bir görüşme yapacaktır. Gerekirse, hekiminiz sizi bir uzmana sevk edebilir.

Ergenlik çağındaki çocuğunuzun semptomları hakkında ne kadar müddettir mevcut oldukları, çocuğunuzun günlük hayatını ne kadar etkiledikleri ve fark ettiğiniz değişiklikler dahil olmak üzere hekiminizle makul bilgileri paylaşmaya hazır olun. Buna ek olarak, bir duygudurum bozukluğu yahut akıl hastalığı teşhisi konmuş yakın akrabalarınızın aile geçmişini ve kendi yakın ailenizdeki olayları da anlatın. Bazen depresyon yahut anksiyete, boşanma, yine evlenme, yeni bir kardeş yahut taşınma üzere aile içindeki değişikliklerle tetiklenebilir.

Ebeveynlerin korkmaması değerli. Birçok insan bu sıkıntıların tedavi edilmesinin güç olduğunu düşünüyor, fakat konuşma terapisi dahil yardımcı olabilecek çeşitli seçenekler var. Erken tedavi, hastalık müddetini kısaltabilir ve çocuğunuzun başa çıkmasına yardımcı olabilir.

EBEVEYNLERE TEKLİFLER

– Çocuğunuzla sık sık konuşun.

– Takviye sunun. Çocuğunuzun şartsız olarak orada olduğunuzu bilmesini sağlayın ve gereksinim duydukları her türlü takviyesi sunmaya hazır olduğunuzu açıkça belirtin.

– Çocuğunuz birinci başta konuşmayı reddederse pes etmeyin. Depresyon hakkında konuşmak sıkıntı olabilir ancak yardımcı olacaktır.

– Çocuğunuzun size söylediklerini yargılamadan yahut eleştirmeden kabul edin.

– Hislerini onaylayın. Ergenlik çağındaki çocuğunuzu kaygısından yahut depresyonundan bahsetmeye çalışmayın.

Ensonhaber